Меню
Институт пограничной службы Республики Беларусь

Институт пограничной службы
Республики Беларусь

НОРМАТИВЫ

по физической подготовке для нового пополнения воинских частей, кандидатов на обучение в качестве курсантов в учреждениях образования Республики Беларусь и других государств, осуществляющих подготовку офицерских кадров для органов пограничной службы Республики Беларусь

 

Наименование упражнения

Номер

упражнения

Единица измерения

Кандидаты на обучение в качестве курсантов в учреждениях образования Республики Беларусь и других государств, осуществляющих подготовку офицерских кадров для органов пограничной службы Республики Беларусь

(баллы)

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

из числа гражданской молодежи (юноши)

Бег на 100 м

1

сек

13,7

13,9

14.1

14.4 14.7 15.0 15.3 15.5 15.8 16.2

Бег на 1 км

4

мин, сек

3.40

3.43

3.46

3.50

4.00

4.10

4,20

4.35

4.50

5.10

Подтягивание из виса  
на перекладине

15

к-во раз

13

12

11

10

9

8

7

6

5

4

из числа военнослужащих (мужчины)

Бег на 100 м

1

сек

14,2

14,4

14,6

14,9

15,2

15,5

15,8

16,2

16,6

17,0

Бег на 1 км

4

мин, сек

3,30

3,33

3,36

3,40

3,50

4,00

4,10

4,25

4,40

5,00

Подтягивание из виса 
на перекладине

 

15


     

к-во раз

13 12 11 10 9 8 7 6 5 4

из числа гражданской молодежи (девушки)

Бег на 100 м 1сек16,516,616,716,917,1
17,4
17,7
18,1
18,5
19,1
Бег на 1 км4     мин, сек4,20
4,25
4,30
4,35
4,40
4,45
4,55
5,00
5,10
5,20
Поднимание туловища из положения лежа на спине 15     к-во раз46 44 42414038 36343220

из числа военнослужащих (женщины)

Бег на 100 м

1сек16,4
16,5
16,6
16,8
17,0
17,3
17,6
18,0
18,4
19,0

Бег на 1 км

4мин, сек4,15
4,20
4,25
4,30
4,35
4,40
4,50
5,00
5,10
5,20

Комплексное силовое упражнение

15к-во раз36343231302826242220

Примечание:
1.      Кандидаты на обучение в качестве курсантов в ГУО «ИПС РБ» из числа гражданской молодежи (юноши, девушки), из числа военнослужащих (женщины) подвергаются проверке физической подготовленности в спортивной форме одежды. Форма одежды кандидатов из числа военнослужащих (мужчины) - № 2, № 3, № 4.
2.      Общая оценка физической подготовленности кандидата на обучение определяется:
ЗАЧТЕНО – при условии отсутствия неудовлетворительных отметок (3, 2 и 1 балл) по всем нормативам или получена одна неудовлетворительная отметка, а по остальным двум упражнениям получены отметки не ниже  6  баллов;
НЕЗАЧТЕНО – получены одна неудовлетворительная отметка, а остальные отметки ниже  6  баллов или получены две и более неудовлетворительных отметок.